WEIGHT ZONE 2

WEIGHT ZONE                 

  • 유틸리티 벤치

    Hammer Strength사의 유틸리티벤치

  • 아이언 그립 컬 바

    Iron Grip 사의 컬 바

  • 브이스쿼트

    Freemotion 사의 V 스쿼트

  • 핵스쿼트

    PRECOR사 ICARIAN 핵스쿼트 (핵슬라이드) 

  • 인클라인 레버 로우 (월바벨)

    PRECOR사 ICARIAN 인클라인 레버 로우 (월바벨)

  • Back Extension

    Hammer Strength사 Back Extension

  • Glute Ham

    Hammer Strength사 Glute Ham

  • Iso-Lateral Decline

    Hammer Strength사 Iso-Lateral Decline Press

  • Front Lat Pulldo

    Hammer Strength사 Iso-Lateral Front Lat Pulldo

  • Incline Press 

    Hammer Strength사 Iso-Lateral Incline Press

  • Iso-Lateral Rowing

    Hammer Strength사 Iso-Lateral Rowing

  • Olympic Flat Bench

    Hammer Strength사 Olympic Flat Bench

  • Olympic Incline 벤치

    Hammer Strength사 Olympic Incline Bench

  • Seated Arm Curl

    Hammer Strength사 Seated Arm Curl

  • Ab Crunch Bench

    Lifefitness사 Ab Crunch Bench

  • Assisted Dip Chin 

    Lifefitness사 Assisted Dip Chin 

  • Biceps Curl

    Lifefitness사 Biceps Curl

  • Chest Press

    Lifefitness사 Chest Press

  • Hip Adduction 

    Lifefitness사 Hip Adduction 

  • Hip and Glute 

    Lifefitness사 Hip and Glute